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viernes, 28 de agosto de 2015

Preparando la jubilación (31) . Vivir en una gran ciudad (3). Purificación del aire de la vivienda (3)

Probados algunos de estos aparatos de limpieza del aire, me encuentro que no se adaptan completamente a lo que yo necesito, ya que:

1.- No son suficientemente potentes para limpiar todo el aire de mi vivienda de forma rápida ( 100m2).
2.- Su nivel sonoro, para cantidades medias de filtraje de aire, es excesivamente alto. Para reducirlos, en la practica, se ha de eliminar casi su función, trastándose casi, de un simple mantenimiento nocturno
3.- Son excesivamente complicados en cuanto a nivel de filtraje ya que hacen mucho mas de lo que yo necesito. No necesito una desinfección del 99%, aunque si una limpieza de partículas en suspensión del 90%. Tampoco el que eliminen olores o desinfecten con ozono ya que, para esa función, ya dispongo de un ozonizador y un ionizado, específicos
4.- Son excesivamente caros aquellos de marcas conocidas y habituales, en los que el conseguir repuestos de filtros a lo largo del tiempo, no sea una labor casi imposible



Adaptación de un Convair, para purificador de aire
Disponemos de un Convair, que no es mas que una caja con un ventilador (como los purificadores de aire) al que se le ha interpuesto un filtro que se moja y en el que, al pasar el aire por él,  se enfría y humidifica.
Con independencia de que el propio filtro húmedo atrapa mucho del polvo en suspensión, si conseguimos adaptarle un filtro HEPA esta eliminación del polvo, será prácticamente total.

Como este aparato sera utilizado también en invierno, la función de enfriar el aire, puede ser eliminada bien haciéndolo trabajar sin agua (con el mando correspondiente), o bien eliminando la correa de transmisión entre el ventilador y la bomba de agua; esta última forma parece la mas correcta para evitar desgastes innecesarios.




Como filtro HEPA para ser adaptado, hemos adquirido un Philips modelo  AC4124   utilizado por la marca para el purificador modelo Philips AC4012/10. La razón no ha sido otra que el tamaño (solo algo mas pequeño que la ventana del Convair) y el precio (relativamente económico y, sobre todo, adquirible como repuesto en Amazon).

Tapa trasera del Convair, antes de realizar la adaptación.  La adaptación se realizó gracias a perfiles de plástico en "L" de 2cm de ancho,  adquiridos en Leroy Merlin


Si deseamos añadir también uno de carbon activado, podemos seleccionar Philips AC4147/10, fabricado para los modelos  Philips AC 4972/11 y que en el propio filtro HEPA tienen incluida una capa de carbon activado

Convair Marino, con HEPA de Philips, adaptado. Con esta adaptación logramos tener un AA de agua que, además, es purificador del aire. En invierno desconectamos la función de enfriar y nos queda un purificador de aire muy potente y rápido. Junto con el potenciómetro de enchufe, logramos un muy bajo sonido, ademas, con un consumo ridículo (10-20 w)

Piezas para la adaptación del Convair  a purificador de aire. Naturalmente se han tenido que fabricar de forma ex profesa por nosotros

Nivel sonoro
Podríamos bajar su nivel sonoro con la simple eliminación del filtro de enfriamiento (viruta de madera en el modelo Marino o sintético en el modelo Magicol) aunque, como seguiremos utilizándolo en verano, no resulta cómodo estar manipulando este extremo.

La inclusión de un potenciómetro de enchufe, para bajar a voluntad las revoluciones de su motor mucho mas que las mínimas que marca el fabricante para su labor de enfriamiento, hará que nuestro aparato se comporte perfectamente, filtrando mucha mas cantidad de aire que un purificador con la función nocturna, pero casi sin el mas mínimo ruido.

Potenciómetro de enchufe. Con él, es posible variar la potencia hasta cantidades mínimas y, por lo tanto, también de nivel sonoro


Si deseamos actuar con la máxima potencia, la potencia de succión y limpieza de nuestro aparato será muy superior al de los purificadores de aire hasta ahora probados. Con el Convair adaptado, tengo la completa seguridad que el 100% del aire de mi vivienda quedara limpia de polvo y ácaros, a un coste ridículo.

Si desearamos desinfectar ese aire, nada como acercar a la toma del Convair un ozonizador o un ionizador para que el aire resultante salga completamente desinfectado. Naturalmente también en este caso sale mucho mas barato un aparato específico, que no el que venga incluido en el propio purificador como un filtro mas que habría que reponer...

Consumo eléctrico
El consumo maximo del Convair no sube de 60w y el del ionizador de 0,3w, por lo que el conjunto a máxima potencia (no lo utilizaremos casi nunca así, salvo tras las vacaciones o ausencias prolongadas), no sube de 61w. El consumo del purificador mas potente del mercado se dispara hasta los 121 w, por lo que nuestra adaptación, consume un 51% menos.

Ionizador mínimo transportable.


En cuanto al consumo mínimo, nuestra adaptación puede llegar hasta los 10w limpiando mucho mas aire de los probados hasta el momento a su mínima potencia; no existe ningún purificador de aire del mercado que consuma tan sumamente poco

Costo económico
Adquirido el Convair de segunda mano (60 euros), el filtro HEPA (35 euros) y el ionizador (29 euros), tiene un coste total de 124 euros y puedo garantizar que no existe nada similar en el mercado, en cuanto a potencia y maleabilidad (Hepa, Carbón, Ionizador, Ozonizador y humificador, si se desea)…


Experiencia en su uso
Ahora ya tengo la completa seguridad que si finalmente nos decidimos por seguir en Madrid, la posible contaminación de partículas en suspensión, no nos afectará, al menos dentro de casa. Desde que lo he puesto a funcionar, tengo la sensación que mi alergia al polvo ha disminuido en una proporción que denota claramente que esta solución va a ser definitiva… Hasta que no pasen unos días, no podré confirmar esta aparente mejora, pero es de lógica el pensar que se ha de producir como real, y no solo psicológica.

Tras 48 horas funcionando, he descubierto la cantidad de porquería que respiraba antes, incluso con la que ya recogía el Convair en el deposito de agua. La adaptación funciona perfectamente bien y deja el ambiente muy limpio. En mi casa ha desaparecido completamente el polvo… Pero hay algo que no es tan perfecto como lo demás: el ruido nocturno.

Pese a que aparentemente era muy silencioso, por la noche se nota un murmullo que, sin ser molesto del todo, no cumple las expectativas que había observado por el día. Se produce un cierto rumor como consecuencia de la utilización del potenciómetro con motores, con el que no había contado; no hay nada absolutamente perfecto y esto claramente lo roza , por lo que no me puedo quejar de esta adaptación...


- La nueva crisis energética (14). Bajar el consumo eléctrico
- La nueva crisis energética (17). Ahorrar con la "vitro" corriente
- La nueva crisis energética (18). Ahorrar en la calefacción
- La nueva crisis energética (19). Evitar la nueva brutal subida de impuestos
- La nueva crisis energética (20). La ventilación cruzada y el Convair marino
- La nueva crisis energética (21). La reparación de la transmisión del Covair Marino. Medidores básicos de consumo eléctrico
- La nueva crisis energética (22). Bajar los consumos eléctricos en el procesado de la imagen
- La nueva crisis energética (23). La nueva reforma eléctrica
- La nueva crisis energética (24). El aire acondicionado gratuito
- La nueva crisis energética (25). Los cambios realizados y el verano
- La nueva crisis energética (26). El Convair Marino, el ruido y la noche
- La nueva crisis energética (27). La supuesta bombilla eterna
- La nueva crisis energética (28). Las fugas eléctricas y las subidas de tarifa
- La nueva crisis energética (29). Mi, muy reducida, factura eléctrica
- La nueva cursi energética (30). Reducir la factura eléctrica, de forma muy importante
- La nueva crisis energética (31). La potencia contratada que realmente necesitamos (1)
- La nueva crisis energética (32). La potencia contratada que realmente necesitamos (2)
- La nueva crisis energética (33). Ajustar más el consumo
- La nueva crisis energética (34). Nueva forma de facturación horaria (1)
- La nueva crisis energética (35) .Nuevos ahorros eléctricos: nevera y congelador
- La nueva crisis energética (36) . La nueva ola de calor y el Convair Magicool
- La nueva crisis energética (37) . Convair Marino y Magicool
- La nueva crisis energética (38) . Olas de calor y facturas eléctricas

Preparando la jubilación (1). Bajar el consumo de agua
Preparando la jubilación (2). Bajar la factura del agua
Preparando la jubilación (3). Bajar el consumo de agua
Preparando la jubilación (4). Bajar el presupuesto de alimentación
Preparando la jubilación (5). Evitar los impagos
Preparando la jubilación (6). Bajar el consumo de agua. Resultados
Preparando la jubilación (7). Ahorrar con la lectura de los contadores
Preparando la jubilación (8). Aumento de los años cotizados a la S.S.
Preparando la jubilación (10). La bolsa (2) El último euro, que lo gane otro...
Preparando la jubilación (11). Ahorrar con las minucias
Preparando la jubilación (12). Afinar mas, en la bajada del consumo de agua
Preparando la jubilación (13). Modernización eléctrica y bono social
Preparando la jubilación (14). Ahorrar bajando la potencia eléctrica
Preparando la jubilación (15). Ahorrar en las segundas viviendas (agua y calefacción)
Preparando la jubilación (16). Ahorrar en las segundas viviendas (electricidad)
Preparando la jubilación (17). Ahorra en la segundas viviendas-2
Preparando la jubilación (18). Facturas y consumos eléctricos ínfimos
Preparando la jubilación (19). Ahorra en las segundas viviendas: Gas Natural
Preparando la jubilación (20). Ahorrar en la higiene y limpieza: Presentación
Praparando la jubilación (21). Las últimas medidas profesionales posibles
Preparando la jubilación (22). Las últimas medidas profesionales posibles (2)
Preparando la jubilación (23). La seguras bajada de las pensiones en un 50%
Preparando la jubilación (24). El vivir en un pueblo (1)
Preparando la jubilación (25). El vivir en un pueblo (2)
Preparando la jubilación (26). El vivir en un pueblo (3)
Preparando la jubilación (27). El vivir en un pueblo (4)
Preparando la jubilación (28).El vivir en un pueblo (5). Conclusión final
Preparando la jubilación (29). El vivir en la ciudad (1). Purificación del aire de la vivda (1)
Preparando la jubilación (30). El vivir en la ciudad (2). Purificación del aire de la vivda (2)
Preparando la jubilación (31). El vivir en la ciudad (3). Purificación del aire de la vivda (3)
Preparando la jubilación (32). Bajar el presupuesto de alimentación (2)
Preparando la jubilación (33). El vivir en la ciudad (4). Purif. del aire de la vivienda (4)
Preparando la jubilación (34). El vivir en la ciudad (5). Purif. del aire de la vivienda (5)
Preparando la jubilación (35). El vivir en la ciudad (6). La alimentación de calidad
Preparando la jubilación (36). La calefacción mas económica, sin preinstalación
Preparando la jubilación (37). El vivir en la ciudad (7). Purif. del aire de la vivienda (6)
Preparando la jubilación (38). El vivir en la ciudad (8). Purif. del aire de la vivienda (7)
Preparando la jubilación (39). Vivir en la ciudad (9). La ventilación de la vivienda (1)
Preparando la jubilación (40). Vivir en la ciudad (10). La ventilación de la vivienda (2)
Preparando la jubilación (41). Bajar el presupuesto de alimentación (3)
Preparando la jubilación (42).El vivir en un pueblo (6). Experiencias relatadas
Preparando la jubilación (43). Bajar el presupuesto de alimentación (3)
Preparando la jubilación (44). Ahorrar en las vacaciones
Preparando la jubilación (45). El no gastar. El pasear al sol del invierno lonchafinista
Preparando la jubilación (46). El transporte barato en una gran ciudad


martes, 25 de agosto de 2015

Preparando la jubilación (29) . Vivir en una gran ciudad (1). Purificación del aire de la vivienda

Finalmente hemos demostrado que resulta mucho mas barato vivir en una ciudad como Madrid, que en un pueblo (especialmente, si está situado en la mitad norte de España) , siempre y cuando se disponga de vivienda ya pagada.

Puestos ya en situación de quedarnos en Madrid, existen varias necesidades que es necesario contemplar y que ya habíamos relatado en la entrada correspondiente:


¿Que condiciones ha de cumplir mi estancia en la ciudad, para que sea mas barata y tan cómoda como en un pueblo?

1.- Tener la casa pagada y poder trabajar en ella, si se diera el caso (inversión en Bolsa etc actividades compatibles con la pensión)
2.- Vivir en un barrio popular y tener una vivienda de tamaño medio (máximo 90m2)
3.- Medios de transporte comunitarios cerca (Metro , Autobus, Taxi, Tren)
4.- Una zona tranquila y silenciosa. Tener un parque cercano para hacer ejercicio sin ningún gasto
5.- Tener posibilidad, por distancia, de comprar en dos mercados de dos niveles de precios diferentes (Pacífico y Ventas en Madrid, por ejemplo)
6.- Grandes almacenes de alimentación barata cerca (DIA, Mercadona y Supersol, por ejemplo)
7.- Haber puesto en práctica, todas las técnicas de ahorro eléctrico y agua, y no tener gas
8.- Aire acondicionado por agua, con sistema de filtrado y limpieza de aire
9.- Calefacción comunitaria, a ser posible, por carbon (lo mas barato)
10.- Ser autosuficiente en el hogar en la medida de lo posible para un piso de ciudad (pan, ciertas verduras, jabones y productos de limpieza y aseo)
11.- Tener herramientas suficientes para poder ser autosuficiente. Para el resto, tener localizados negocios de piezas y reparaciónes (de barrio), cercanos a la vivienda.
12.- No tener coche y, por lo tanto, no necesitar pagar su mantenimiento y sus impuestos…Tener bicicleta para hacer ejercicio y utilizarla para transportes cortos
13.- Para ocasiones especiales, tener una empresa de alquiler de coches cerca de la vivienda


Pero hay algo de lo que hasta ahora no nos hemos ocupado y que creo que hay que solucionar de forma completa si lo que queremos es vivir jubilado y con salud, en una gran ciudad:


la contaminación.
Si lo que pretendemos es vivir en el centro de una gran ciudad, resulta francamente difícil encontrar una vivienda, con las características apuntadas,  donde la contaminación no ofrezca una negativa influencia, pese a tratarse de una vivienda interior a patio de manzana. Se da la paradoja, por ejemplo,  que una de las zonas mas contaminadas de Madrid, esta situada junto al Parque del Retiro (Escuelas Aguirre) y por lo tanto, uno no puede tener la seguridad siempre, de vivir en una vivienda con el aire razonablemente limpio; en muchas ocasiones su olor, no delata completamente su nivel de contaminación...

Si añadimos a esto, que el interior de las viviendas suelen tener una superior contaminación que el exterior (además de los gases y partículas en suspensión del exterior, que entra por todas partes, aquí hay que añadir ácaros y polvo almacenado ), la única posibilidad de vivir en un ambiente saludable en estas circunstancias, es acudir a aparatos que purifiquen, en la máxime medida de lo posible, el aire de nuestra vivienda…

¿Que tipos de características de purificación necesitamos?:

1.- Eliminar casi totalmente las partículas en suspensión hasta tamaños de 0,02m. Aquí entran también todo tipo de polen y acaros (imprescindible). Filtro HEPA. Filtro IÓNICO. HUMIDIFICACIÓN
2.- Desinfectar el aire de virus, bacterias y hongos (opcional). Ozono, Filtros especiales electrónicos de descarga. Filtro de carbón activado
3.- Eliminar, al menos en parte, los gases contaminantes que provienen de la combustion de combustibles fósiles (opcional). Filtro de carbón activado, Ozono, pintura fotocatalítica, Convair con agua
4.- Eliminar cualquier tipo de olor (opcional). Filtro de carbón activado. Ozonizador



¿Que tipo de purificador necesitamos?

1.- Que tenga capacidad de limpiar el aire de como mínimo el 50% de nuestra vivienda. Ha de tener una capacidad de tratamiento de al menos 420m3/h. El otro 50%, se logrará a base de ventilación cruzada del lugar limpio, al mas sucio...
2.- Lo mas silencioso posible. No más de 20-30 db.
3.- Con el mínimo consumo posible de electricidad. No más de 20-30w/h. Ha de pensarse en las muchas horas que ha de estar conectado a lo largo del día.

Me centraré en lo realmente importante para mí, dada mi alergia al polvo, ácaros y sustancias en suspensión. Y dentro de las posibles soluciones, en aquellas que resulten mas sencillas y económicas.

Un filtro HEPA elimina con total seguridad el 99% de todo tipo de elementos que floten en el aire. El aparato sobre el que va montado ha de tener la suficiente potencia como para ser capaz, en su modo "turbo", de limpiar el aire de la vivienda rápidamente (al regresar de unas vacaciones y en momentos puntuales). Ha de tener la mayor superficie posible, con el mínimo coste económico

Filtros HEPA y de Carbón activado de Philips. Estos pueden ser adaptados a otros aparatos y marcas (Convair, por ejemplo) que no sean Philips


Ionizador. Sea en su manera de filtro en algunos aparatos, o como aparato independiente, como eliminador de partículas en suspensión, crea cargas positivas que se adhieren a las negativas del polvo en suspensión y hacen que estas últimas se depositen en el suelo. Dicen que desinfecta y elimina los olores.

Humedad del 60%. La creación de humedad alta en la vivienda hace que se adhiera al polvo en suspensión y que este se deposite en el suelo. La utilización de una aspiradora potente, dotada de filtro HEPA para la salida del aire aspirado,  eliminará la inmensa mayoría del polvo depositado, no creando nuevo polvo en suspensión, gracias a este filtro. Es conveniente adquirir un higrómetro, para controlar que la humedad se mantenga entre el 45 y 60%. En mayor proporción, puede ser origen de la proliferación de los ácaros

Humidificador Medisana. Grande, pero muy económico, para humidificar y limpiar de polvo, muchos metros cuadrados de vivienda, gracias a la ventilación cruzada

Un buen higrómetro es fundamental para conseguir la humedad apropiada para eliminar el polvo en suspensión, sin que proliferen los ácaros.  En Madrid, cantidades entre 45- 60% puede ser la humedad idónea para el fin de limpieza que perseguimos

Filtro de carbón activado. Instalado tras el filtro HEPA, eliminará todos los olores y parte de las bacterias que flotan en el aire. Algunos autores aseguran que eliminan también parte de los gases nocivos, aunque en esto último, no tengo ninguna certeza. Existen filtros HEPA que disponen en su interior de una capa de carbón activado y, por lo tanto, estos filtros tienen las dos funciones al unísono.

Aspiradora Nilfisk con filtro HEPA: una buena solución contra polvo y ácaros, depositados en el suelo y los muebles

Ozonizador. El ozono es un gran desinfectante y, también, oxida rápidamente muchas de las sustancias presentes en la contaminación, destruyéndolas. Cierto que también puede resultar tóxico para las personas, pero este lo será en cantidades iguales o superiores a 200 mgr/m3 (según muchos autores) y el azonizador que propongo, no producen mas de 100 mgr/h. De todas formas, solo lo utilizamos de forma puntual cuando deseamos desinfectar nuestra vivienda (o una estancia de ella: un dormitorio, por ejemplo). Utilizado de forma responsable, creo que puede ser un gran aliado

Ozonizador de Cosemar Ozono






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viernes, 27 de noviembre de 2015

Preparando la jubilación (37). Vivir en una gran ciudad (7) . Purificación del aire de la vivienda (6)

Aumentar el tiempo de vida de un filtro HEPA

De todo este tema de los purificadores, hay algo que me llama la atención: todos los fabricantes afirman que los filtros duran un año (algunos afirman que dos o, incluso, tres), dependiendo de su uso ,afirmando como un uso normal, el de 6 horas diarias.
A mi me parece que con 6 horas diarias (salvo que sea a máxima potencia) ninguno podrá limpiar una vivienda media de 100m2, cuanto menos si son mayores. Cierto es que esto puede ser acumulativo, de tal manera que no lo hara en una sesión,  pero si tras varias sesiones a lo largo de los días...

Una vivienda no es hermética y continuamente están entrando contaminantes y, por lo tanto, continuamente ha de estar conectado el purificador aunque, eso si, a una mínima potencia incluso menor que la opción que incluye el aparato. Gracias a eso, también el consumo eléctrico llega a ser ridículo sin sobrepasar, a esa mínima potencia, los 10w. Para conseguirlo, nada como utilizar un potenciometro de enchufe.

Con un potenciómetro de enchufe, podremos bajar la potencia de nuestro purificador
 y así poder utilizarlo durante 16 horas al día, con un consumo ridículo: 10wh.
Este potenciómetro (fabricante DH) es el mejor que he encontrado pues permite ajustes muy finos, a su mínima potencia; con otros, esto no es posible


¿Cuanto tiempo y a que potencia lo utilizo yo? Pues tras la ventilación matinal de la casa (10-15 minutos) lo conecto un par de horas a la máxima potencia y otro par de horas a la mínima potencia del aparato. Tras eso, el resto del día casi a lo mínimo posible, con el potenciómetro de enchufe mencionado. Con ello, suelo completar hasta las 16 horas diarias de uso continuo.

¿Cuanto durará efectivo un filtro HEPA utilizado 16 horas diarias, como es mi caso? Pues tras los tres meses de experimentación, puedo asegurar que muy poquito: no mas de cuatro o cinco meses con la polución en suspensión que existe en mi casa (y creo que no hay mucha, en comparación con la existente en las viviendas de algunos de mis amigos).


Es interesante la incorporación de un prefiltro para alargar la vida del filtro HEPA.
En nuestro caso, hemos puesto una gasa sintética doble que retiene muchas partículas gruesas

Una de las formas de alargar la vida útil del filtro es poner un prefiltro (los aparatos comerciales lo suelen llevar). Yo utilizo, en mi adaptación del Convair,  una gasa sintética doble, puesta sobre el filtro HEPA...


El fabricante del filtro, indica cual es el sentido de colocación en su aparato
(la parte frontal por donde aspira) .Justo por esa parte,
es por donde nosotros hemos de aspirar; lógicamente, la aspiración para la limpieza se realiza en sentido contrario a la que realiza el aparato.


Pensé, que aspirando el filtro con una potente aspiradora, se alargaría su tiempo de utilización, pero en las instrucciones del filtro advierte que no se haga. ¿Que razón hay para no hacerlo? Pues, que es posible que se sature mas si no se aspira en la posición correcta (en sentido contrario a como funciona en el purificador) y que, al ser de papel muy delicado, el rozamiento de la boquilla de aspiración, hará que se deteriore en sus pliegues y en esa zona termine por no filtrar correctamente y, por lo tanto, hacerlo no operativo.


La incorporación superior de un prefiltro rigido de otro aparato
mientras se aspira (en nuestro caso de un aire acondicionado de Olimpia),
hará que nuestro filtro HEPA no sufra ningún deterioro en la operación



La solución parece sencilla: 
1.- Aspirar en la posición correcta. Para eso hay que fijarse en las marcas que el fabricante entrega para poder hacerlo, en sentido contrario a la succión del aparato
2.- No rozar nunca el papel filtrante, con la boquilla de aspiración. Para ello nada como interponer un prefiltro rígido, de cualquier otra aparato (de aire acondicionado, por ejemplo). Como los prefiltros solo retienen partículas muy grandes, no existe problema en que no succione las pequeñas partículas retenidas en el filtro HEPA, a través de él.

Con este sistema de limpieza, tenemos la seguridad de que nuestro filtro HEPA no quedara dañado por la aspiración y el rozamiento, y que su durabilidad se verá incrementada fuertemente. Hasta el momento, no tengo experiencia suficiente como para avanzar tiempos, pero no tengo ninguna duda de que, al menos, llegara a los dos o tres años utilizándolo 16 horas diarias; el doble o triple de lo que afirma su fabricante…

En estas condiciones, incluso sale rentable la utilización de un filtro mixto con carbón activo (en una sola pieza), aunque para ello se tenga que cambiar el perfil de plástico para la adaptación al Convair, por uno de tres centímetros de canto (el filtro mixto de carbón, es mas ancho). También es posible el añadir un filtro independiente de carbón activo a nuestro filtro HEPA tradicional, siempre y cuando se disponga tras el filtro HEPA y, ambos, tras el prefiltro de gasa sintética...







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Preparando la jubilación (7). Ahorrar con la lectura de los contadores
Preparando la jubilación (8). Aumento de los años cotizados a la S.S.
Preparando la jubilación (10). La bolsa (2) El último euro, que lo gane otro...
Preparando la jubilación (11). Ahorrar con las minucias
Preparando la jubilación (12). Afinar mas, en la bajada del consumo de agua
Preparando la jubilación (13). Modernización eléctrica y bono social
Preparando la jubilación (14). Ahorrar bajando la potencia eléctrica
Preparando la jubilación (15). Ahorrar en las segundas viviendas (agua y calefacción)
Preparando la jubilación (16). Ahorrar en las segundas viviendas (electricidad)
Preparando la jubilación (17). Ahorra en la segundas viviendas-2
Preparando la jubilación (18). Facturas y consumos eléctricos ínfimos
Preparando la jubilación (19). Ahorra en las segundas viviendas: Gas Natural
Preparando la jubilación (20). Ahorrar en la higiene y limpieza: Presentación
Praparando la jubilación (21). Las últimas medidas profesionales posibles
Preparando la jubilación (22). Las últimas medidas profesionales posibles (2)
Preparando la jubilación (23). La seguras bajada de las pensiones en un 50%
Preparando la jubilación (24). El vivir en un pueblo (1)
Preparando la jubilación (25). El vivir en un pueblo (2)
Preparando la jubilación (26). El vivir en un pueblo (3)
Preparando la jubilación (27). El vivir en un pueblo (4)
Preparando la jubilación (28).El vivir en un pueblo (5). Conclusión final
Preparando la jubilación (29). El vivir en la ciudad (1). Purificación del aire de la vivda (1)
Preparando la jubilación (30). El vivir en la ciudad (2). Purificación del aire de la vivda (2)
Preparando la jubilación (31). El vivir en la ciudad (3). Purificación del aire de la vivda (3)
Preparando la jubilación (32). Bajar el presupuesto de alimentación (2)
Preparando la jubilación (33). El vivir en la ciudad (4). Purif. del aire de la vivienda (4)
Preparando la jubilación (34). El vivir en la ciudad (5). Purif. del aire de la vivienda (5)
Preparando la jubilación (35). El vivir en la ciudad (6). La alimentación de calidad
Preparando la jubilación (36). La calefacción mas económica, sin preinstalación
Preparando la jubilación (37). El vivir en la ciudad (7). Purif. del aire de la vivienda (6)
Preparando la jubilación (38). El vivir en la ciudad (8). Purif. del aire de la vivienda (7)
Preparando la jubilación (39). Vivir en la ciudad (9). La ventilación de la vivienda (1)
Preparando la jubilación (40). Vivir en la ciudad (10). La ventilación de la vivienda (2)
Preparando la jubilación (41). Bajar el presupuesto de alimentación (3)
Preparando la jubilación (42).El vivir en un pueblo (6). Experiencias relatadas
Preparando la jubilación (43). Bajar el presupuesto de alimentación (3)
Preparando la jubilación (44). Ahorrar en las vacaciones
Preparando la jubilación (45). El no gastar. El pasear al sol del invierno lonchafinista
Preparando la jubilación (46). El transporte barato en una gran ciudad





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