jueves, 6 de abril de 2023

Autosuficiencia urbana (666). El huerto a los 70

Supongo que la falta de agua que ahora tienen todas las cuencas menos las del norte, implicara el vaciado de los pantanos gallegos casi completamente en breve. Esto hace nuevamente que no me merezca la pena llevar el kayac para pescar en Galicia. A este paso ya a mi edad se quedara como un adorno mas de mi casa. La verdad es que estamos asistiendo a un cambio de toda la sociedad, que resulta doloroso para algunos de nosotros.

¿Y que decir, según se dice, de la nueva supuesta actual enfermedad del hongo del trigo?. Otra prataña mas inventada por la famosa Agenda, para que el trigo se dispare mucho mas de precio y, por lo tanto, sus derivados: el pan también se pondrá por las nubes...

"Marchita"  de 10km del 5/Abril/2023

Pese a que hace años hacemos el pan en casa, si es el precio de la harina el que sube mucho, nos afectara también aunque en alguna menor medida. Resulta difícil, escaparse a todos estos cambios artificiales con la única intención de arruinar a la clase media y esclavizar a los pobres, dependiendo para su subsistencia, de las "paguitas" y subvenciones. La autosuficiencia ayuda, pero tiene un limite y nuestros mandatarios lo saben...

El huerto sigue su curso. Ya estamos recolectando las lechugas y escarolas dejando los ajos para el final (no pretendemos otra cosa que ajetes que congelaremos convenientemente troceados; parte de las hojas verdes, las desecaremos para hacer polvo, utilizable para guisos y sopas.

Son inevitables las paradas por el camino en medio de esta primavera espléndida. El hacer fotos, es una de nuestras actividades personales de toda la vida y ahora, con los nuevos móviles dotados de macro, es un auténtico placer explorar los vegetales. Cliquear sobre la imagen para ampliar
https://live.staticflickr.com/65535/52797250366_f6c70a7593_k.jpg

Aunque esta imagen esta intencionadamente contrastada, la nueva cámara del iPhone 13 ProMax tiene una capacidad tonal impresionante gracias a un HDR fantástico que es capaz de sacar detalles extremos  con unos contrastes muy altos. Esto, junto a sus tres objetivos y la capacidad macro, oficialmente, con su lente 1x (en realidad con la 0,5X), la hacen mi cámara ideal para mis actividades. Ahora si, nos podemos olvidar de las pesadas cámaras réflex y similares... incluso para mucha fotografía profesional.

Trabajando en el huerto de Galicia. iPhone 6S


Ya he comentado que estoy encantado con la cámara del nuevo teléfono iPhone 13 pro Max pero, ahora si, puedo hacer alguna crítica sobre la misma. 

En cuanto a su diseño, tiene problemas con la limpieza de las lentes pues por su considerable tamaño y para guardarla en los bolsillos, es corriente cogerla justo por la esquina donde están, estas. Esto implica que, ineludiblemente, casi siempre este muy sucia y se ha de dedicar tiempo a limpiarlos antes de hacer cada foto. Esto, que con los anteriores modelos se hacia con relativa facilidad, en esta cámara con tres lentes y la necesidad de realizar una limpieza circular, no es nada fácil. Por ello la solución es adquirir una nueva funda que proteja las mencionadas lentes.

Nueva funda dura, como protección para las lentes
https://es.aliexpress.com/item/1005004639385779.html?spm=a2g0o.order_list.order_list_main.5.2e6d194dfG4d4L&gatewayAdapt=glo2esp
Un problema de la opción macro, es que supuestamente se hace con la lente 1X, aunque en realidad utiliza el 0,5X y lo interpola hasta hacerla equivalente a realizarla con la lente 1X. Esto implica que hay una cierta bajada de calidad si se trabaja de esta manera. La manera correcta es hacerlo con la 0,5X aunque, es mucho mas cómodo hacerlo como dice el fabricante y la diferencia de calidad tampoco es excesiva. Por lo tanto, de momento solo he encontrado, de verdad, un fallo de diseño (facilidad para ensuciar las lentes) corregible totalmente con la nueva funda. Por lo demás podemos hacer muy fácilmente unas fotos de nuestras plagas y verduras y, en general, de nuestro huerto, increíbles...

Una de nuestras marchas para entrenar los 25-30km por Madrid


Seguimos nuestro plan de puesta a punto para estas vacaciones para poder trabajar en la huerta, ahora con marchas diarias de, al menos, 10 km. Tras la Semana Santa, empezaremos con los 15, para pasar a los 20 km diarios, a final de més (desbrozar 10.000 m2 no es tan sencillo teniendo 70 años y siendo de ciudad...). Tras esto, mantendremos ya esta forma física que considero es suficiente para la actividades que este año tenemos previstas. Si necesitáramos mejor forma física para la siguiente temporada (Senderos GR, Camino de Santiago etc), este verano nos meteremos con los 30-40 km aunque , estas distancias, a nuestra edad, hay que hacerlas con mucho mas cuidado y de forma muy progresiva.

Junto al uso del Biotrohn, los estiramientos son fundamentales para tratar lesiones e, incluso, para evitarlas. 


Con cualquier dolor muscular o de articulaciones, hay que parar de inmediato el entrenamiento y tratarse rápidamente con el Biotrohn y realizar estiramientos. En la alimentación no puede faltar el colágeno, acido hialurónico y magnesio. Ni que decir tiene que el oxigenador general de todo el cuerpo CDS, ha de estar también a la orden del día. Con los años, aprendes a tratarte de forma autosuficiente y mucho más en la situación actual de los hospitales y sus protocolos muy dudosos adaptados a la famosa Agenda...


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Autosuficiencia urbana (654). ¡Llegó la primavera a mi huerto!
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